sağlıklı uzun yaşamak

Bir Anlam ve Amaç İçin Yaşamak

Şu anda neden bulunduğunuz yerde olduğunuzu biliyor musunuz. Bu sorunun cevabı, anlık nasıl hissettiğinizi belirleyebilir. Hayatınızda bir amacınız varsa, hem fiziksel hem de zihinsel olarak sağlıklı olma ihtimaliniz daha yüksektir, yapılan son çalışmalar bunu destekliyor. Öte yandan, bir amacı olmaksızın… Read More ›